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Entidades Colaboradoras

Virginia Martínez Coaching

Soy Virginia Martínez, también MADRE SOLTERA POR ELECCIÓN.

Ingeniera Agrónoma por la Universidad de LEÓN, con Certificado Universitario en Coaching NUTRICIONAL por la Universidad Internacional Isabel I de Castilla, y una especialización de ICF en Sex- Coaching Y Coaching de pareja.

También dispongo de un Master en Nutrición y dietética y formación en Personal Tráiler, Mindfulness e inteligencia emocional, así como PNL y otras disciplinas relacionadas con el bienestar, crecimiento y desarrollo personal.

Mi misión

Ayudar a las personas a través de sesiones de coaching y mentoring a establecer y cumplir objetivos realistas con respecto a sus hábitos de vida (alimentación, deporte), sus relaciones interpersonales, su autoestima y su gestión emocional ante distintas circunstancias de la vida (trabajo, familia, sexo, economía, estrés, ansiedad…)

El objetivo del coaching es ayudar a las personas a ser conscientes de sí mismas, a descubrir su potencial y acompañarles desde la situación actual hasta la “situación objetivo” deseada.

¿Por qué comenzar un proceso de coaching nutricional, personal o sexual, si ya he probado mil dietas, o creo que nadie me entiende, o ya he acudido a los otros terapeutas?

Con el coaching se consiguen buenos y diferentes resultados al método tradicional, porque actúa a varios niveles:

  • Venciendo tu resistencia al cambio (Se centra en el presente con vistas al futuro, no en los errores del pasado)
  • Favoreciendo la toma de conciencia de tus hábitos, fortalezas, debilidades, …
  • Planificando acciones que llevar a cabo para obtener conseguir el o los objetivos que te propongas.
  • Resolviendo los posibles obstáculos que te puedan surgir durante el camino.
  • Ofreciendo el apoyo emocional que necesites durante todo el proceso con una relación se basa en la confianza y confidencialidad.

Servicios y especialidades

COACHING NUTRICIONAL:  para objetivos racionados con la alimentación, control de peso, hambre emocional, autoestima, trastornos de la conducta alimentaria, reducación alimentaria, hábitos de vida saludable etc.

COACHING PERSONAL O DESARROLLO PERSONAL:  para objetivos relacionados con las diversas áreas de la vida: objetivos personales y profesionales, gestión emocional (ansiedad, estrés, depresión, empoderamiento, autoestima, gestión eficaz del tiempo…) etc.

COACHING SEXUAL O COACHING DE PAREJA:  para objetivos relacionados con el campo de la sexualidad y las relaciones de pareja: la educación sexual, el deseo, las disfunciones sexuales, anticonceptivos, conductas sexuales … abordadas tanto de manera individual como en pareja.

TALLERES DE FORMACION: para empresas, grupos, colegios etc.

 

Ámbito geográfico

  • Presencialmente trabajo en LEÓN:  Avda. Ordoño II 17, piso 7 puerta 10
  • Sesiones online o telefónicas, en cualquier parte de España, Latinoamérica, UE

Descuento a socias MSPE

  • Entrevista inicial gratuita
  • Primera sesión (entre 90- 120 minutos de duración) 25% de descuento
  • Resto de sesiones (50-60 minutos de duración) 15% de descuento
  • Bono especial 5 sesiones de + 1 de regalo

WEB, BLOG Y REDES SOCIALES

http://coachnutricionalvirginiamartinez.es/

https://lagorditacongafas.com/

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CONTACTO

Preferentemente MOVIL: 669278814 (servicio de WhatsApp disponible)

Email: viragronomo@hotmail.com y info@coachnutricionalvirginiamartinez.es